👅 구취 셀프 테스트 방법
👅 구취 셀프 테스트 방법손목 테스트손등이나 손목 안쪽을 깨끗이 핥고 5~10초 후 냄새를 맡아보기입 냄새와 유사한 냄새를 확인 가능혀 클리너/면봉 테스트혀 뒷부분(설태가 많은 부분)을 면봉이나 혀 클리너로 긁고 냄새 맡기황화합물 냄새(썩은 달걀 냄새)가 나면 구취 가능성 ↑치실 테스트치실 사용 후 치실에 묻은 냄새 맡아보기잇몸 염증이나 음식물 부패로 인한 구취 여부 확인종이컵 호흡 테스트작은 컵에 입김을 내뿜고, 3초 뒤 냄새 맡기타인에게 전달되는 호흡 냄새 확인 가능타인의 피드백가장 정확한 방법은 가족이나 친구에게 솔직하게 물어보기 🙂본인은 적응돼서 잘 못 맡을 수도 있기 때문🪥 구취 관리 루틴 (Daily Routine)🌅 아침기상 직후 물 한 컵밤새 입이 건조해져 냄새가 심해지므로 수분 보..
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2025. 8. 31. 22:08
